Son Mühür - Ayşegül Koç / 2011 yılından bu yana kesintisiz olarak yayınlanan dergi, 13 yılı geride bırakmanın gururunu taşıyor. Dünyanın ilk ve tek gerçek Yoga dergisi olarak kabul edilen Yoga Academy Journal, yoga ve sağlıklı yaşam konusunda geniş bir yelpazeye yayılan derinlemesine içerikleriyle dikkat çekiyor.
Yoga Academy Journal’ın 49. sayısında neler var?
Derginin 49. sayısında, yoga dünyasının uzman kadrosu tarafından hazırlanan birbirinden ilginç ve faydalı konular yer alıyor. Orijinal Yoga Sistemi’nin teknikleri, sade ve etkili bir biçimde aktarılıyor. Yoga uygulayıcıları ve sağlıklı yaşam meraklıları için hazırlanmış bu sayıda, her sayıda olduğu gibi, bir enerji merkezi detaylı olarak ele alınıyor. Bu sayıda ise zekâ ve sezgi enerji merkezi üzerine derinlemesine bir inceleme yapılmış.
Yoga Academy Journal’ın her sayısı, sağlıklı yaşam üzerine en yeni bilgilerle donatılmış bir kaynak olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, derginin içeriğinde her zaman yoga felsefesini, pratiğini ve yaşam tarzını, okuyucularına en açık şekilde sunmayı hedefliyor. Derginin bu sayısında da bedensel, ruhsal ve zihinsel dengeyi bulmak adına kritik bilgiler yer alıyor.
Her sayıda ses getiren röportajlar
Yoga Academy Journal yalnızca yoga teknikleri ve sağlıklı yaşam önerileriyle değil, aynı zamanda yaptığı dikkat çekici röportajlarla da okuyucularının ilgisini çekiyor. Derginin yeni sayısında yer alan röportajlardan biri, Uluslararası Yoga Federasyonu (IYF) Başkanı Akif Manaf ile gerçekleştirilmiş. Manaf, dergide “Uluslararası Barış Projesi” üzerine oldukça önemli açıklamalarda bulundu.
Manaf, röportajında barış kavramını derinlemesine ele aldı. İçsel barıştan küresel barışa doğru nasıl bir süreç izlenmesi gerektiği konusunda çok önemli bir yol haritası sundu. İşte Manaf’ın röportajında söyledikleri:
"Barış, sadece silahların susması demek değil. İçsel barış, küresel barışın temelini oluşturuyor. Öncelikle kendimizle barış içinde olmalıyız ki çevremizdeki dünya da barış içinde olsun. Yoga, içsel barışı bulmamızda bizlere yardımcı olan güçlü bir araçtır. Dünyanın her yerinde barışın egemen olabilmesi için her birimizin bu barışı içsel olarak bulması gerektiğini düşünüyorum."
Manaf, ayrıca barışın inşasının nasıl olacağına dair önemli bir perspektif sundu. Yoga’nın, kişilerin hem içsel huzura ulaşmasını sağladığını hem de çevresindeki insanlarla daha uyumlu bir yaşam sürmelerine olanak tanıdığını vurguladı.
Dergideki diğer önemli konular
Yoga Academy Journal’ın bu sayısında yer alan diğer ilginç konular da oldukça dikkat çekici. Derginin sayfalarında, bilinç sürekliliği konusuna yer veriliyor. Ayrıca, 7. ve 8. göz ile ilgili derinlemesine açıklamalar da okuyucularla paylaşılıyor. Bu konular, yoga pratiğinin yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda ruhsal ve zihinsel yönleriyle ilgili de önemli bilgiler sunuyor.
Affetmek ve affetme psikolojisi gibi önemli bir konunun yanı sıra, Orijinal Yoga Sistemi üzerine yapılan açıklamalar, derginin yoga pratiğini kapsamlı bir şekilde ele aldığını gösteriyor. Bu sayıda ayrıca zekâ üzerine yapılan bir inceleme de büyük ilgi görüyor.
Sağlıklı beslenme üzerine de dergide önemli başlıklar yer alıyor. Kırmızı etin diyabet üzerindeki riskleri, sağlıklı yemek tarifleri ve beslenme alışkanlıkları üzerine yapılan derinlemesine analizler, sağlıklı yaşam konusunda daha bilinçli bireyler yetişmesine katkı sağlıyor.
Dergideki bir diğer dikkat çekici dosya ise helikobakter pilori konusu. Bu oldukça yaygın hale gelen sağlık sorununa dair yapılan aydınlatıcı dosya, okuyuculara bu önemli sağlık meselesi hakkında değerli bilgiler sunuyor.
Artan genç intiharları konusu üzerine...
Yoga Academy Journal’ın 49. sayısında yer alan en dikkat çekici konulardan birisi de artan genç intiharları üzerine yapılan geniş bir inceleme. Bu önemli ve hassas konu, dergide derinlemesine ele alındı. Yoga pratiği ve sağlıklı yaşamın ruhsal etkileri, bu tür dramatik olayların önüne geçebilmek adına önerilerle destekleniyor. Derginin bu sayısı, okuyucularına yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda ruhsal bir farkındalık kazandırmayı amaçlıyor.
Sürdürülebilirlik ve ekolojik duyarlılık
Günümüz dünyasında ekolojik sorunlar, iklim değişikliği ve çevre kirliliği giderek daha büyük bir tehdit oluşturuyor. Yoga Academy Journal, bu önemli meseleye duyarsız kalmayarak dergide sürdürülebilirlik başlıklı çarpıcı bir dosya da yayınladı. Dergi, doğa ile uyum içinde yaşamanın gerekliliği ve çevreye karşı sorumluluklarımız hakkında derinlemesine bilgi veriyor.
Bir kez daha barışa dair
Derginin son bölümünde, Üçüncü Dünya Savaşı ihtimali ve bunun önlenmesi adına yapılması gerekenler üzerine de dikkat çekici başlıklar bulunuyor. Yoga Academy Journal, bu ve benzeri konularda insanları bilinçlendirmeyi ve barışın değerini yüceltmeyi amaçlıyor.
Derginin uzman kadrosu ve içerik danışmanlığı
Yoga Academy Journal, uzman yoga antrenörlerinden oluşan bir ekip tarafından hazırlanıyor. Her sayıda, Orijinal Yoga Sistemi'nden alınan bilgilerle, yoga felsefesi ve pratiği en doğru şekilde aktarılıyor. Derginin danışmanlığını, yoga ve kişisel gelişim üzerine yayınlanmış 101 eseri bulunan ve yoga alanında 50 yılı aşkın deneyimiyle tanınan Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı Akif Manaf yapıyor.
13 yıldır kesintisiz yayın
Yoga Academy Journal, 13 yıldır kesintisiz olarak yayınlanmaya devam ediyor. Dergiye abone olarak, geçmiş sayılara ulaşmak ve bu değerli kaynağı takip etmek mümkün. Yoga severler, hem kişisel gelişimlerine katkı sağlayacak hem de sağlıklı bir yaşam sürmeleri için gerekli bilgileri bu dergide bulabiliyorlar.
Sağlıklı, mutlu ve barışçıl bir yaşam için gereken tüm bilgiler, Yoga Academy Journal’ın 49. sayısında okuyucularıyla buluşmuş durumda.