SON MÜHÜR - BALAMİR YILDIZ/ Yunusemre Belediyesi ve Yunusemre Belediyespor işbirliğiyle Kadın Dayanışma ve Eğitim Merkezlerinde düzenlenen spor kursları, sağlıklı bir yaşamın kapılarını araladı.
Yoğun ilgi gören bu kurslarda, kadınların hayatlarını değiştiren ilham verici başarı öykülerine bir yenisi daha eklendi.
Yeni Mahalle Kadın Dayanışma ve Eğitim Merkezi’nde kursa katılan 41 yaşındaki Nilgün Özvardar, 6 ayda 27 kilo vererek hem sağlığını kazandı hem de fit bir görünüme ulaştı.
Doktorunun tavsiyesiyle spora başladığını ifade eden Özvardar, yeni halinin kendisini çok mutlu ettiğini dile getirdi.
"Artık ne giysem yakışıyor"
Nilgün Özvardar hayatının değiştiğini ifade ederek, "Daha önce çok kiloluydum, ayakkabılarımı bile bağlayamıyordum.
Giydiğim hiçbir şey yakışmıyordu. Fazla kilodan ötürü diyabet, yüksek tansiyon, kalp ritim bozukluğu, karaciğer yağlanması gibi hastalıklarım da oluşmuştu.
Bu nedenle doktorum bana spora gitmemi önerdi. Hemen spora yazılıp Cansu hocamla tanıştım.
Sağ olsun hocam benimle çok ilgilendi ve değişimime çok yardımcı oldu. Spor ve diyetle birlikte 6 ayda 93 kilodan 66 kiloya düştüm.
Özgüvenim arttı. Şu an çok hafifledim. Dolabım değişti. Artık ne giysem yakışıyor. Kendimi daha güzel ve genç hissediyorum.
Her şeyi beyinde bitirdim ve başardım. Ama diyetim devam ediyor. Bir daha da asla geri dönmeyeceğim.
Bizlere böylesine güzel bir imkanı sunan Yunusemre Belediye Başkanı Semih Balaban'a ve Yunusemre Belediyespor Başkanı Bülent Kanik'e teşekkür ederim" diye konuştu.
"Azmiyle çevresine çok iyi bir örnek oldu"
Yunusemre Belediyespor Antrenörü Cansu Kahrıman, Nilgün Özvardar’ın düzenli ve disiplinli çalışmaları sayesinde hedeflerine ulaştığını belirterek, "Nilgün hanım azmiyle çevresine çok iyi bir örnek oldu. Sağlıklı ve fit görünmek isteyen herkesi salonumuza bekliyoruz" ifadelerini kullandı.
Yunusemre Belediyesi Kadın Dayanışma ve Eğitim Merkezi Spor Salonları Sorumlusu Zarife Tok, açtıkları kursların sadece kadınların kilo vermelerini sağlamakla kalmadığını, aynı zamanda sağlık sorunlarından kurtulmalarına ve daha sağlıklı bir hayata adım atmalarına da katkı sunduğunu belirtti.
Zarife Tok, Nilgün Özvardar’ı gösterdiği azim ve kararlılıkla örnek bir başarıya imza attığı için tebrik etti.