Sebze bahçeleri içerisinde yetiştirilen ve özellikle süs kadife çiçeği ile benzerliği ile bilinen aynısefa bitkisi Ayuverdik ve Unani tıp sistemleri içerisinde sıklıkla kullanılır. Kozmetik, tıp ve pek çok alanda etkisi ile bilinen bitkinin çok hızlı bir şekilde etki göstermesi sebebiyle halk arasındada çok tercih edilmektedir.
Aynısefa Bitkisi Neye İyi Gelir?
Tıbbi açıdan pek çok farklı alanda kullanılan aynısefa bitkisi kullanımı ağrı ve şişme olan alanlara iyi gelmesi ile bilinir. Özellikle A-B-C mikrobik sarılık olarak bilinen rahatsızlıklarda kanın temizlenmesine yardımcı olan bitkinin bacak ülserleri tedavisinde de etkisi oldukça büyüktür. Şifa kaynağı olarak da adlandırılan bitkinin 12 parmak bağırsağı tedavisinde, mantar tedavilerinde ve derideki lekeler üzerindeki etkileri de bilinmektedir. Aynısefa bitkisi kullanımı mide kramplarına iyi geldiği gibi ruh ve psikoloji için de önemli etkileri ile tercih edilmektedir.
Aynısefa Çayı Ne Zaman İçilmelidir?
Rahatlatıcı ve stres giderici özellikleri ile bilinen aynısefa çayı kahvaltı ve akşam yemekleri sonrasında tüketime uygundur. Özellikle stres ve panik dönemlerinde rahatlamak ve çok daha konforlu bir hayat yaşayabilmek için tercih edebileceğiniz çayın stres kaynaklı yeme bozukluklarını önlemek amacıyla kullanılması da önerilmektedir. Akşam yemeklerinden ve kahvaltıdan sonra içileceğinde mutlaka en az 2 saat sonrası tüketmek ve günde 1 kez tüketilmesi çok daha sağlıklı bir şekilde aynısefa çayı faydalarını görmenize yardımcı olacaktır.
Aynısefa Kremi Ne İçin Kullanılır?
Özellikle cilt üzerinde bulunan lekelerle ilgili olarak büyük etkisi bulunan aynısefa kremi sivilce, akne ve siyah nokta problemleri içinde tedavi amacıyla kullanıldığında etkisini göstermektedir.
Aynısefa kremi etkili olduğu diğer problemler ise şu şekilde belirtilebilir;
⦁ Egzama
⦁ Sulu sedef
⦁ Mantar
⦁ Kaşıntı
⦁ Ağrı
⦁ Şişkinlik
⦁ Cilt bakımı
⦁ Akne
⦁ Sivilce
Aynısefa Çayının Bağırsaklara Etkisi Nedir?
Sindirim sistemi ile ilgili sorunların rahatlamasını sağlayan ve çok daha rahat hissetmenize olanak tanıyan aynısefa çayı faydaları pek çok açıdan incelenebilir. Bağırsak astarlarını ve mideyi temizleyen, midenin korunmasını sağlayan çayın ağrı ve ödemin atılması içinde önemi oldukça büyüktür.
Midede meydana gelen sorunların hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlamak için aynısefa çayı faydaları görebilmek adına günde 1 kez tüketilmesi önerilmektedir.
Aynısefa Çayı Nasıl Hazırlanır?
Hızlı ve pratik bir şekilde aynısefa çayı hazırlama oldukça etkili bir etkiyi elde etmek içinde önemlidir. Kurutulmuş aynısefa bitkisini kaynar su dolu bardağa 1 çay kaşığı gelecek şekilde ilave ederek kapağını kapatarak demlenmesi sağlanabilir. Demlenen çayın süzülerek tüketilmesi mümkündür. Günde en fazla 3 bardaktan fazla tüketilmemesi ise oldukça önemlidir.
Aynısefa Çayı Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
Aynısefa çayı etkileri oldukça geniş kapsamlı ve farklı açılardan değerlendirilebilir olsa da dikkatli bir şekilde kullanmak oldukça önemlidir. Hazırlarken özellikle çok iyi bir şekilde demlenmiş olması midenin çok daha rahat öğütmesi ve korunması için dikkat edilmesi gereken durumlar arasında kabul edilebilir. Aynı zamanda günde 3 kereden fazla tüketilmemesi de oldukça önemli noktalardan kabul edilebilir.
Aynısefa Yağının Cilde Etkileri Nelerdir?
Aynısefa yağının cilde etkileri aynı çayda olduğu gibi çok büyük bir fayda sağlamaktadır. Cilt dokusunda bulunan pigment eksiklikleri ve farklı açılardan akne, sivilce ve cilt dokusunda döküntü oluşumunu engellemektedir. Aynı zamanda cildin nem bariyerini kazanması içinde büyük öneme sahiptir.
