İZMİR “YILIN EN İYİ GÜNÜ”NE HAZIRLANIYOR
Sağlık, esenlik, mutluluk ve iyi yaşam bilincini topluma yaymayı amaçlayan Festiwell 2024’ün programında; kişisel gelişim sohbetlerinden yoga, nefes çalışmalarına, pilates ve zumba gibi çeşitli aktivitelere kadar birbirinden önemli etkinlikler yer alıyor.
Metin Hara Festiwell 2024’de İzmirlilerle buluşacak
Toplumda sağlıklı yaşam bilincini artırmayı ve herkesin erişimine açık olacak şekilde yaymayı hedeflediklerini belirten İyi Yaşam Rotary Kulübü Başkanı Gül Çukur “İçinde yaşadığımız dünyada dışsal etkenler, yaşadığımız sorunlar iyi olma halinden bireyleri uzaklaştırıyor. Sağlıklı ve mutlu olmanın en önemli adımı ise “iyi olma hali” biz de kulüp olarak uzun zamandır bu alanda uzman kişileri bir araya getirmek ve festival kapsamında İzmir ile buluşturmak amacı ile çalışıyoruz. Festivalimiz Türk Eğitim Vakfı aracılığı ile burs imkanı ile desteklemeyi amaçlıyor. Alsancak Havagazı Fabrikası'nda 18 Mayıs 2024 tarihinde saat 10.00’da başlayacak ve akşam saatlerine kadar iki sahnede gerçekleşecek etkinliklerle dolu bir gün boyunca katılımcıları ağırlayacak” dedi.
İyi Olma Hali Bütünsel’dir
Sağlık, mutluluk ve iyi yaşam bilinciyle toplumu dönüştürmek ve farkındalık yaratmak amacı ile tematik olarak kurulan bir Rotary Kulübü olduklarını belirten Çukur “iyi ve mutlu yaşamın ilk adımı kişinin kendisinde başlar. Dış faktörlerden bağımsızdır ve temelinde içsel uyum, olumlu düşünce, inançlar, kendini kabul, hedef belirleme, belirlenen hedefleri başarma, kişisel gelişim, duygusal bağlılık, bağ kurma ile tüm bunları destekleyen sağlıklı ilişkiler, sosyal çevre kişinin içinde bulunduğu dünya da yaşadığı zorluklar ile başa çıkmasını ve bireyden topluma yayılan bir iyi olma halini sağlar.
Biz de bu noktadan hareket ile iyi olma halinin önemine dikkat çekmek istedik ve bütünsel bir program hazırladık. Tüm İzmirlileri birlikte iyi olma haline ve öğrencilere burs imkanı yaratarak daha iyi bir dünyanın parçası olmaya bir adım atmak için 18 Mayıs 2024'te Alsancak Havagazı Fabrikası'nda bekliyoruz!”
Festiwell 2024 Programı
Açık Hava Sahnesi
10.00 Kapı Açılışı - Swiss Otel Zumba Ekibi
10.30 Yoganın Bestesi ile Yoga Zamanı
11.15 Mehtap ile Yüz Yogası
11.30 Açılış Konuşmaları
12.00 Burcu ile Dans Meditasyonu ve Beden Farkındalığı
12.30 Clara Navaro Saul ile Nefes
13.00 Selen Karabulut ile Şifa Çanakları
16.30 Fahri Özdalak ile Pilates
17.00 Gülnur Soybayraktar ile Yoga
18.00 Bir Dünya Kadınlar Korosu
19.00 Kapanış Seramonisi
Wellbeing Stüdyo
11.15 Diyetisyen Tuğçe Tunçtürk - Duygusal Açlık
12.00 Fonksiyonel Tıp ile Sağlıklı ve Uzun Yaşam Op. Dr Birdal Tosyalı Çetinol - Prof. Dr Deniz Özzeybek
13.30 Nedim Atilla GDG - Atatürk Gençlerin İyi Yaşamasını İstiyordu
14.00 Metin Hara
15.00 Astroloji Gurusu Duygu Demir ile Zenginliğin Gezegeni Jüpiter
16.00 Kalbini Sev Kilonu Koru - Prof Dr Erdem Özel
16.30 “Zihinsel İyi Oluş Yolu: Ağlarımız ve Bağlarımız” Uzm.Psikolojik Danışman Tuğba Güreli
17.30 Elif Skarsgard ile Aroma Terapi, Kadınlar ve Koku
