Öğrencilerin sınav başarısını artırmak için doğru çalışma teknikleri ve dikkatli bir planlama oldukça büyük önem taşıyor. Bu noktada, Üsküdar Üniversitesi Eğitim Kurumları ve Rehberlik Hizmetleri Yöneticisi Uzm. Psikolojik Danışman Özgür Akoğlan, öğrencilerin sınav sürecinde verimli ders çalışarak başarılarını nasıl artırabileceklerine dair önemli uyarılarda bulundu.
Akoğlan, özellikle dikkat dağıtıcı unsurlardan uzak durulmasının gerektiğini vurgulayarak, "Ders çalışma esnasında ve molalarda televizyon, telefon, internet gibi dikkat dağıtıcı unsurlardan uzak kalmaya özen gösterilmelidir. Bu unsurlar, verimli çalışmayı engelleyebilir ve öğrencilerin odaklanmasını zorlaştırabilir" dedi. Ayrıca, derslerin verimli geçebilmesi için ortamın da uygun olması gerektiğine dikkat çeken Akoğlan, "Çalışma masasında yalnızca dersle ilgili materyaller olmalı. Oda çok sıcak ya da soğuk olmamalı. Çalışma sırasında müzik dinlemektense, yalnızca molalarda sözsüz müzik tercih edilmesi daha uygun olacaktır" şeklinde konuştu.
Pomodoro tekniğiyle odaklanmayı artırın
Öğrencilerin odaklanma sorunu yaşaması halinde kullanabilecekleri bir teknik olan Pomodoro'yu öneren Özgür Akoğlan, "Pomodoro tekniği, 25 dakika çalışma ve ardından 5 dakika mola verme sürecini içeriyor. Bu yöntem, özellikle odaklanma problemi yaşayan öğrenciler için çok faydalıdır. Böylece, öğrenciler kısa süreli yoğun çalışmalarla dikkatlerini toplamayı başarabilirler" dedi.
Derslere hazırlıklı katılmak verimi artırır
Derse hazırlıklı katılmanın çalışma verimini önemli ölçüde artırdığını belirten Akoğlan, "Derse hazırlıklı katılmak, çalışma verimini yüzde 100 artıracaktır. Bu nedenle öğrenciler, ders öncesinde gerekli hazırlıklarını yapmalı, eksiklerini gidermelidir" diyerek, başarılı bir ders çalışmanın temelinde hazırlıklı olmanın bulunduğunu vurguladı.
Sınavın yeni soru tipleri: Analitik düşünme ve mantık
Son yıllarda üniversite sınavı soru tiplerinde yapılan değişikliklere değinen Akoğlan, "ÖSYM, soru tarzlarını değiştirerek, daha çok analitik düşünmeyi gerektiren, odaklanmayı ölçen ve mantığı test eden sorulara ağırlık vermeye başladı. Bu tür sorular, öğrencilerin derinlemesine düşünmesini ve mantıklı çıkarımlar yapmasını gerektiriyor" dedi. Bu nedenle, sınavda başarılı olmanın sadece bilgiye dayalı olmaktan çıkıp, düşünme becerileri ve mantıklı analiz yapabilme yeteneğiyle de doğru orantılı olduğunun altını çizdi.
Ders çalışma ortamı nasıl olmalı?
Verimli bir çalışma ortamı yaratmanın çok önemli olduğuna değinen Özgür Akoğlan, çalışma masasının düzenine ilişkin şunları söyledi: "Çalışma masasında sadece ders çalışmak için gereken materyaller olmalı. Çalışma alanının düzeni, öğrencinin motivasyonunu ve odaklanmasını doğrudan etkiler. Ayrıca, sürekli yemek yemek, sakız çiğnemek veya aç ve yorgun bir şekilde ders çalışmak da verimi olumsuz etkiler. Öğrencilerin, ders çalışma sırasında dikkatlerini dağılacak unsurlardan kaçınmaları gerekir."
Haftalık çalışma planı: Haftasonu da dahil edilmeli
Uzm. Psikolojik Danışman Akoğlan, verimli bir çalışma için haftalık plan yapmanın önemini vurgulayarak, "Çalışma planı haftanın her günü (cumartesi, pazar dahil) kapsamalıdır. Her gün aynı saatte derse başlamak yararlı olur. Düzenli bir program, öğrencilerin motivasyonlarını yüksek tutmalarına ve derslere odaklanmalarına yardımcı olur" şeklinde konuştu. Ayrıca, "Ders çalışma sırasını, en zorlayıcı dersten en kolay derse doğru yapmak, öğrencilerin enerjilerini daha verimli kullanmalarını sağlar" dedi.
Konuları biriktirmeyin, soruları hemen çözün
"Konuları biriktirmemek, ders çalışma planında başarılı olmanın önemli bir kuralıdır" diyen Özgür Akoğlan, öğrencilere konuları zamanında bitirip, eksikliklerini tespit etmelerini tavsiye etti. "Dersler tekrar edilirken anlaşılmayan konular belirlenmeli, ertelemeden öğretmene sorulmalıdır. Ayrıca, yanlış yapılan veya çözülemeyen sorular da gözden geçirilip doğru cevaplar öğrenilmelidir" dedi. Bu şekilde, öğrencilerin eksiklerini hızlı bir şekilde kapatacaklarını belirten Akoğlan, zaman kaybının önüne geçilmesinin başarıyı artıracağına dikkat çekti.
TV karşısında çalışmayın, çalışma yerinizi değiştirmeyin!
Ders çalışırken ortam değişikliğinden kaçınılması gerektiğini ifade eden Akoğlan, "TV karşısında çalışmak, öğrencilerin dikkatini dağıtır ve verimliliği düşürür. Ayrıca, çalışma yerini değiştirmek de odaklanmayı zorlaştırır. Aynı yerde kalmak, zihnin daha verimli çalışmasına olanak tanır" dedi. Derslerin yanı sıra kitap okumanın önemine de değinen Akoğlan, "Her gün mutlaka 30 dakika kitap okuyun. Bu, hem dil becerilerinizi geliştirecek hem de genel kültürünüzü artıracaktır" şeklinde öneride bulundu.
