Koruyucu fizyoterapi uygulamalarının önemini vurgulamak amacıyla, Ege Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, Ege Üniversitesi Tazelenme Üniversitesi’nde 60 yaş ve üzeri gönüllü öğrencilere 'koruyucu egzersiz uygulamaları' konusunda eğitim verdi.
Uygulamalarla eğitim verildi
Eğitim ve program koordinatörlüğünü Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Doç. Dr. Serkan Bakırhan’ın üstlendiği, Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü İç Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sevnaz Şahin’in yürütücülüğündeki "Yaşlı Bireylerde Koruyucu Egzersiz Stratejileri" isimli eğitim programı, Ege Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi tarafından sertifikalandırıldı. Yaşlanma süreciyle birlikte kas kuvvet kayıpları, mental gerileme, kemik yoğunluğunda azalma gibi olumsuz etkilerin azaltılması ve Tazelenme Üniversitesi öğrencilerinin egzersiz konusundaki bilgi ve farkındalık düzeylerinin artırılması amacıyla, 8 hafta boyunca yüz yüze ve bireysel uygulamalarla eğitim verildi. Fizyoterapi ve rehabilitasyon bölümü öğretim üyeleri, her bir eklem yapısına yönelik uzmanlaşmış dersler ve egzersizler sundu. Bu sayede yaşlı bireylerin düzenli ve doğru egzersiz yapma konusunda farkındalıkları artırıldı.
"Koruyucu önlemlerin alınması son derece önemlidir”
Eğitimle ilgili açıklamada bulunan Doç. Dr. Serkan Bakırhan, “Tüm dünyada doğum oranları azalırken yaşlı nüfus oranı hızla artmaktadır. Dünyada en hızlı yaşlanan ikinci ülke olan Türkiye’de, yaşlı sağlığına yönelik yapılacak planlamaların ve sağlık hizmetlerinin önemi yadsınamaz. Yaşlı popülasyonun ülkemizde giderek artması koruyucu sağlık önlemlerini ve rehabilitasyon hizmetlerinin geliştirilmesini zorunlu hale getirmiştir. Yaşlanmayla birlikte diyabet, hipertansiyon, inme, kalp hastalıkları ve kas iskelet sistemine ait birçok kronik hastalık ortaya çıkmaktadır. Yaşlı bireylerde kronik ve ilerleyici hastalıkların rehabilitasyon sürecinin doğru ve etkin bir şekilde interdisipliner rehabilitasyon ekibi tarafından planlanması, ev, iş ve sosyal çevrelerinde koruyucu önlemlerin alınması son derece önemlidir.” diye konuştu.
Fizyoterapinin önemi
Yaşlılarda koruyucu fizyoterapinin önemine dikkat çeken Doç. Dr. Serkan Bakırhan, “İnterdisipliner geriatrik rehabilitasyon ekibinde yer alan fizyoterapistler, yaşlı bireylerde normal eklem hareketi, kas kuvveti ve performans testleri gibi birçok değerlendirme yöntemlerini kullanır, kişiselleştirilmiş egzersiz reçetesini oluşturur, günlük yaşam aktivitelerindeki bağımsızlığını artırır ve yaşam kalitesinin geliştirilmesine katkı sağlar. Yaşlılarda koruyucu fizyoterapi büyük önem taşımaktadır. Yaşlılara verilecek koruyucu fizyoterapi ve rehabilitasyon hizmetleriyle oluşabilecek sağlık problemlerinin önlenmesi, ilaç kullanımı ve hastaneye geliş oranlarının azaltılması mümkündür. Bu şekilde sağlık harcamalarını azaltılması ile ülke ekonomisine de büyük bir katkı sağlanmış olur. Koruyucu fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamaları ile yaşlı bireylerin sosyal izolasyonları önlenerek aktif yaşlanma sürecinde yaptıkları egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleri ile düşme başta olmak üzere ev içi-dışı kazalar ve kronik hastalıkların önlenmesi sağlanabilir. Yaşlı bireyde özellikle kas iskelet sisteminde ortaya çıkan kayıplara bağlı dejeneratif eklem hastalıkları, osteoporoz, kalça, diz, omuz ve ayak problemleri engellenerek yaşlı bireylerin fonksiyonel düzeyleri artırılır.” dedi.
