İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Alper Şener, son günlerde hava sıcaklıklarında görülen ani değişimlerin özellikle çocuklar ve yaşlılar üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğine dikkat çekti. Şener, sıcak ve soğuk arasındaki dengenin sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.
Ani değişimler sağlık problemlerine yol açabilir
Prof. Dr. Şener, ülke genelinde hava sıcaklıklarının son haftalarda büyük değişimler gösterdiğini ve İzmir'de sıcaklıkların 30 dereceleri bulduktan sonra birkaç gün içinde 9 dereceye kadar düştüğünü ifade etti. Bu ani değişimler, vücudun sıcaklık dengesini zorlaştırarak sağlık problemlerine yol açabiliyor.
Çocuklara ve yaşlılara dikkat!
Özellikle okul çağındaki çocuklar ve 65 yaş üzerindeki bireyler için bu tür sıcaklık değişimleri ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Şener, bu yaş gruplarının kıyafet dengesini doğru ayarlayamamalarının, terleme ve soğuma süreçlerini olumsuz etkileyebileceğini belirtti.
Çocukların ve yaşlıların vücut ısı dengelerinin bu dengesizlikten daha fazla etkilendiğini vurgulayan Şener, bu dönemin gribal enfeksiyonların görüldüğü bir dönem olduğunu ancak sıcak-soğuk dengesizliğinin üst solunum yolu enfeksiyonlarına yol açabileceğini söyledi.
Gribal enfeksiyon ve alerji arasındaki farklar
Prof. Dr. Şener, bu dönemde ortaya çıkan öksürük, geniz akıntısı ve burun tıkanıklığının her zaman soğuk algınlığı veya grip belirtisi olmadığını söyledi. Şener, polenlerin havada yayılmaya başlamasıyla birlikte alerjik reaksiyonların da artabileceğini belirtti. Bu dönemde gribal enfeksiyon ile alerjiyi ayırt etmek bazen güç olabilir.
Şener, gribal enfeksiyonun ateş, kas ağrıları ve eklem ağrıları ile birlikte olduğunu, alerjinin ise genellikle burun akıntısı, hapşırma ve gözlerde sulanma gibi belirtilerle kendini gösterdiğini açıkladı.
Yaşlı bireylerin bağışıklık sisteminin zayıf olması nedeniyle, grip virüsünün sadece üst solunum yollarında kalmayıp alt solunum yollarına da inebileceği uyarısında bulunan Prof. Dr. Şener, özellikle 65 yaş ve üzerindeki kişilerin grip sezonu riskinden tamamen çıkmadığının altını çizdi.
Kat kat ve pamuklu kıyafetler
Prof. Dr. Şener, ani sıcaklık değişimlerinde vücut ısısının dengeleyebilmesi için kıyafet seçiminde dikkatli olunması gerektiğini söyledi. Kat kat giyinmenin, sıcaklık arttıkça bir katın çıkarılmasını sağlayarak vücudu rahatlatabileceğini belirtti. Ayrıca, pamuklu kıyafetlerin terin emilmesine yardımcı olduğunu, sentetik kumaşlardan ise kaçınılması gerektiğini ifade etti.
Sonuç olarak, ani sıcaklık değişimlerinin, özellikle çocuklar ve yaşlılar için sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurgulayan Prof. Dr. Şener, bireylerin bu dönemde daha dikkatli olmalarını ve doğru kıyafet seçimleri yapmalarını önerdi.
