Konu hakkında açıklama yapan Psikolog Selenay Yücel Keleş, sosyal medya bağımlılığının bireyler üzerindeki etkilerini detaylandırdı. Keleş, sosyal medyanın dopamin seviyelerini artırarak beyin üzerinde kısa vadeli mutluluk sağladığını, ancak uzun vadede beyin sağlığını olumsuz etkileyebileceğini ve bağımlılığa yol açabileceğini belirtti. Sosyal medya kullanımını artıran etmenler arasında görünür olma arzusu, beğeni ve onay alma ihtiyacı, sürekli bilgi akışı ve bu akışın öngörülemez olması gibi nedenler yer alıyor.
Bağımlılık belirtileri 
Sosyal medya bağımlılığının belirtileri arasında sosyal medyaya aşırı ilgi, sosyal medya kullanmadan bir günü geçirememe, sürekli aktif olma arzusu ve yalnızca sosyal medya üzerinden iletişim kurma yer alıyor. Ayrıca, sosyal medyanın olmadığı ortamlarda yoksunluk hissi yaşamak ve sosyal medyadaki kişilerle kendini kıyaslamak da bağımlılığın işaretleri arasında. Bu belirtiler, kişilerin sosyal ilişkilerini, iş yaşamını ve genel yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.
Klinik destek ve tedavi
Keleş, sosyal medya bağımlılığından şüphelenen kişilerin mutlaka klinik psikolog desteği alması gerektiğini vurguladı. Destek alınmadığında, depresyon, anksiyete ve algı bozuklukları gibi ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkabileceğini ifade etti. Sosyal medya bağımlılığının tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu belirten Keleş, profesyonel yardım almanın, bireylerin sosyal medya ile sağlıklı bir ilişki kurmalarına ve genel yaşam kalitelerini iyileştirmelerine yardımcı olacağını söyledi.
